Інсульт стається щороку у понад 100 тисяч українців.
За даними Міністерства охорони здоров’я, у 2024-му ця хвороба вже вразила 106 029 людей.
Медики зазначають, що найкращий спосіб уникнути інсульту – це профілактика. Для цього важливо регулярно контролювати артеріальний тиск, зменшити вживання солі, обирати продукти з низьким вмістом трансжирів та дотримуватися збалансованого харчування.
Фізична активність також є ключовим фактором: щоденна прогулянка чи легка зарядка можуть значно поліпшити стан здоров’я. Крім того, важливо відмовитися від куріння та надмірного вживання алкоголю, а також суворо дотримуватися рекомендацій лікаря, якщо у вас є серцево-судинні захворювання.
При перших ознаках інсульту, а це – раптове оніміння обличчя або кінцівок, порушення мовлення чи проблеми із зором, потрібно негайно телефонувати в “швидку”. МОЗ наголошує, що вчасна медична допомога може суттєво збільшити шанси на успішне лікування та повноцінне відновлення.
Детальніше як розпізнати інсульт – дивіться у відео Міністерства охорони здоров’я:
