Як уникнути харчових отруєнь: поради фахівців Тернопільського центру контролю і профілактики хвороб

За інформацією: Суспільне Тернопіль.

Великодній стіл. pexels

Фахівці Тернопільського обласного центру контролю і профілактики хвороб підготували поради, як зберігатися продукти і страви під час Великодніх свят, щоб знизити ризик харчових отруєнь.

Про це 9 квітня повідомили на фейсбук-сторінці центру.

Якщо харчові продукти та готову їжу неправильно зберігати, їх можуть вражати різні патогенні мікроорганізмиМікроби (бактерії, віруси, гриби, найпростіші), що здатні викликати інфекційні захворювання у людей, тварин або рослин, долаючи імунний захист, що, своєю чергою, призводять до отруєнь, йдеться в дописі.

Щоб уберегти себе та своїх рідних від харчових отруєнь під час свят, лікарі Тернопільського обласного центру контролю та профілактики хвороб рекомендують дотримуватися наступних правил.

З якими продуктами треба бути уважними

Отруєння харчовими продуктами спричиняють бактерії, віруси та паразити, зазанчили в центрі. Найбільший ризик інфікування цими патогенами мають такі продукти:

— сирі яйця;

— непастеризоване молоко;

— домашня консервація;

— сирі м'ясо, риба та морепродукти;

— м'які сири з непастеризованого молока (наприклад, брі, камамбер, сири з блакитними прожилками);

— кондитерські вироби з кремом.

Як запобігти зараженню продуктів до та після приготування

Лікарі центру радять дотримуватися правил підготування та приготування їжі.

— обов’язково мийте руки з милом перед приготуванням їжі. Регулярно очищуйте кухонні поверхні та приладдя;

— сирі та готові продукти нарізайте на окремих дошках. Заведіть окрему дошку та ніж для м’яса та риби, щоб не забруднювати готову їжу мікроорганізмами, які можуть бути в сирих продуктах;

— термічно обробляйте сирі продукти перед вживанням. Переконайтеся, що риба чи м’ясо добре проварилися, пропеклися чи просмажилися перед подачею на стіл та вживанням;

— пильнуйте, щоб продукти були свіжі. Перевіряйте термін придатності продуктів. Якщо вигляд чи запах викликають сумніви — викиньте, ризикувати не варто;

— не залишайте їжу на столі довше, ніж на дві години. Після святкування одразу приберіть їжу, яка залишилась, у холодильник, особливо салати з майонезом, кремові десерти та холодець.

Щоб уникнути харчових отруєнь у закладах харчування, в Тернопільському обласному центрі контролю і профілактики хвороб радять:

— купуйте харчові продукти в перевірених торгівельних мережах та постачальників;

— обирайте перевірені ресторани чи кафе з хорошою репутацією;

— не соромтеся просити персонал замінити вам страву, якщо її якість викликає сумніви.

Що робити у випадку отруєння

Найбільш вразливими до харчових отруєнь є діти, вагітні жінки, люди похилого віку та люди з ослабленим імунітетом, йдеться в дописі центру.

"Отруєння може проявлятися через нудоту, біль у животі, блювоту чи/та діарею, і мати небезпечні ускладнення з необхідністю ушпиталення через зневоднення, тривалу лихоманку чи навіть порушення зору. Якщо ви або ваші близькі, а надто діти, відчули симптоми харчового отруєння, якнайшвидше зверніться до лікаря — не займайтеся самолікуванням", — зазначили лікарі центру контролю і профілактики хвороб в області.

Новини Тернополя